パプリカ~ズッキーニのコンソメ炒め

まるまる姉さん
まるまる姉さん @cook_40107198

釧路産サラダパプリカを使ったレシピです♡
夏野菜の代表ズッキーニと一緒にサッと炒めてみました。
このレシピの生い立ち
自宅に小さな畑があるので、そこで育てているズッキーニを使って料理しました。

パプリカ~ズッキーニのコンソメ炒め

釧路産サラダパプリカを使ったレシピです♡
夏野菜の代表ズッキーニと一緒にサッと炒めてみました。
このレシピの生い立ち
自宅に小さな畑があるので、そこで育てているズッキーニを使って料理しました。

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材料

  1. 豚バラスライス 30g
  2. 玉ねぎ 小1/4
  3. ズッキーニ 小1本
  4. パプリカ(赤、黄) 各1/2個
  5. オリーブオイル(サラダ油でも) 大さじ1
  6. 小さじ1/2
  7. こしょう 少々
  8. コンソメ(顆粒) 小さじ1/2
  9. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉は幅1㎝位、玉ねぎは薄切り、ズッキーニは乱切り、パプリカは幅1㎝位に切ります。

  2. 2

    フライパンを中火にかけてオイルを温め、豚肉を入れてしっかりと炒めてから、玉ねぎを入れて炒めます。

  3. 3

    玉ねぎの色が変わったら、ズッキーニとパプリカを入れてさらに炒めます。

  4. 4

    ズッキーニに火が通ったら、塩、こしょう、コンソメを入れて混ぜ合わせます。

  5. 5

    最後に具材を一度端に寄せ、空いた場所にしょうゆを入れます。水分が飛んで香ばしい香りがしたら全体を混ぜ合わせて完成です。

コツ・ポイント

豚バラ肉をしっかり炒めるとベーコンのようになるので、洋野菜やコンソメと合わせる時はできるだけしっかりと炒めてから使っています。

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まるまる姉さん
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料理は小3から、お菓子作りは小5から始めました。もう30年以上になります(汗)自分ではそんなに甘いものを食べないのですが、作ることに喜びを見出すタイプです。使用中の器材オーブンレンジ SHARP RE−S30Bホームベーカリー siroca SHB−212ハンドミキサー TESCOM THM281 
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