フープロで濃厚大満足♪お豆腐ココアムース

わしゃじい
わしゃじい @cook_40065450

お豆腐をフープロでガガーっと。ムースの食感が簡単に出せます♪

このレシピの生い立ち
ダイエット中でも・・・たまには罪悪感の無いヘルシーデザートを食べてストレスを溜めないようにするのが継続のコツ!

フープロで濃厚大満足♪お豆腐ココアムース

お豆腐をフープロでガガーっと。ムースの食感が簡単に出せます♪

このレシピの生い立ち
ダイエット中でも・・・たまには罪悪感の無いヘルシーデザートを食べてストレスを溜めないようにするのが継続のコツ!

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材料

5人分くらいかな
  1. 絹豆腐【水切り不要】 250g
  2. 豆乳 100ml
  3. 純ココア 大さじ4~5
  4. メープルシロップ 大さじ3
  5. ゼラチン 5g
  6. 大さじ5
  7. ラム お好みで大さじ1~

作り方

  1. 1

    ゼラチンと水をあわせてふやかし、レンジ500w20秒チン。

  2. 2

    絹豆腐・純ココア・メープルシロップをフープロでガガーっとよく混ぜる。

  3. 3

    お豆腐の白いツブツブが消えたら、豆乳・ラム酒・ふやかしたゼラチンを投入してガガーっとよく混ぜる。

  4. 4

    タッパーに入れて冷蔵庫で冷やす。
    ※タッパーに入れた時気泡が出来ますがそのまま気にせず固めましょう♪

コツ・ポイント

冷えたら大きめのスプーンですくって盛り付け。
フープロで出来た気泡がムース状の食感を高めてくれます。
甘さは控えめです。
ココア&ラム酒で豆腐感さようなら(^^*)ノ
1人分が簡単に換算できる分量になっています、お好みの量を作ってください♪

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