ほんのり甘いカルピス漬け鶏もも肉のグリル

pucsta
pucsta @cook_40113808

ほのかに香るカルピスの甘い香り!ジューシーでほんのり甘い鶏肉のグリルです。低温調理でさらにしっとり!パーティーにも。
このレシピの生い立ち
カルピスでお肉を漬けたら、お肉が柔らかくなるんじゃないかな?と思い、作りました。低温調理なこともあり、柔らかく、甘みもあって美味しいです。

ほんのり甘いカルピス漬け鶏もも肉のグリル

ほのかに香るカルピスの甘い香り!ジューシーでほんのり甘い鶏肉のグリルです。低温調理でさらにしっとり!パーティーにも。
このレシピの生い立ち
カルピスでお肉を漬けたら、お肉が柔らかくなるんじゃないかな?と思い、作りました。低温調理なこともあり、柔らかく、甘みもあって美味しいです。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚(250g)
  2. カルピス(原液) 大さじ2
  3. お好みで

作り方

  1. 1

    ジッパー付き袋に鶏もも肉とカルピスを入れ、冷蔵庫で一晩漬ける。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、1を袋のまま入れ30分。(63℃以上を保つ)

  3. 3

    袋から鶏肉を取りだし、魚焼きグリルで片面10分ずつ焼く。火は弱めの中火。焦げないように注意する。

  4. 4

    焼き上がったら、お好みで塩をふって完成!

コツ・ポイント

味付けは、塩やハーブソルト、味噌、醤油などアレンジしやすいです。

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ごはんは楽しくおいしく。おうちごはんで毎日ぷっくら満腹になれるような嬉しい料理を目指して、日々勉強中。添加物をなるべく避けたい旦那さんのために、負担にならない程度に気を付けて料理してます。1週間の献立やつくりおきをメインにしたブログもやってます♪https://pucsta.com/
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