クックパッドニュース掲載♬肉豆腐

☆なあなクック☆
☆なあなクック☆ @cook_40103641
北海道

2016.10.31.話題入りしました。
甘い肉豆腐は母の味~♪栄養があって体が温まります!
このレシピの生い立ち
母に教わったレシピです!
母に教わった時は4人分の分量で教わったのですが、クックパッドに載せるにあたって2人分のレシピに書き換えました。

クックパッドニュース掲載♬肉豆腐

2016.10.31.話題入りしました。
甘い肉豆腐は母の味~♪栄養があって体が温まります!
このレシピの生い立ち
母に教わったレシピです!
母に教わった時は4人分の分量で教わったのですが、クックパッドに載せるにあたって2人分のレシピに書き換えました。

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材料

2人分
  1. 牛切り落とし 200g
  2. 木綿豆腐 300g1丁
  3. オリーブオイル 大さじ1杯
  4. 醤油 大さじ2杯
  5. みりん 大さじ3杯
  6. 200cc
  7. 100cc
  8. だしの素 小さじ1杯
  9. 生姜 3センチ
  10. 砂糖 小さじ山盛り1杯
  11. 醤油 大さじ1杯
  12. 小ネギ 適量

作り方

  1. 1

    牛肉をひと口大に切る。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れる。牛肉を入れ木じゃくしで炒める。弱火よりは少し強い火で炒める。

  3. 3

    1の肉が重ならなくなったら醤油を大さじ2杯入れ強火にする。ここから強火。みりん大さじ3杯を入れる。水を200cc入れる。

  4. 4

    お玉で灰汁をとり弱火にする。中火にして100ccの水を入れる。だしの素を入れる。生姜の皮を剥き身をすりおろし入れる。注1

  5. 5

    砂糖を入れる。大さじ1杯の醤油を入れる。ちょっとしょっぱいがそのあと豆腐を入れるのでよい。中火よりやや弱火の火で。

  6. 6

    豆腐を切って入れる。底の肉を持ち上げ肉が豆腐の上になるようにして豆腐に味が染みるように中火よりやや弱火で混ぜる。

  7. 7

    豆腐に味が染みるまで蓋を閉めて弱火で10分煮る。

  8. 8

    皿に盛り小ネギを細かく切ってかけ食べる。

  9. 9

    クックパッドニュース掲載https://news.cookpad.com/articles/39415?et=86092

  10. 10

    sweet roseさんが白菜入りで作って下さいました。美味しくできてよかったです!(人''▽`)ありがとう☆

  11. 11

    わたるんママさんが卵と竹輪盛り沢山で作って下さいました。美味しそう~♬

  12. 12

    HAL.Mさんが白ネギと椎茸を+して作って下さいました。美味しそうで素晴らしい♡

  13. 13

    2016.10.04「肉豆腐」の人気検索でトップ10に入りました。

  14. 14

    のりていsxさんがしいたけ入りで作って下さいました。とても美味しそうです。ありがとう(*^^)v

  15. 15

    runa10さんが豚ロースと筍入りで作って下さいました☆インゲンもかな?絶妙な組み合わせで美味しそうです。

  16. 16

    umi☆necoさんが牛肉減らして仙台麩を入れて作って下さいました★いかにも美味しそうってわかりますね☆

  17. 17

    ザ・ワンピースさんが青梗菜と白葱入れて豚ロースで作って下さいました★超美味しそう!ひと手間で美味しく大変身ですね

  18. 18

    虹色さんがお豆腐の代わりに厚揚げで作って下さいました★美味しそう❣️宮崎旅行では虹色さんのコメに支えられ大感謝です❤️

  19. 19

    美咲ちゃんが青菜も入れてリピして下さいました★早めの夕食って主婦の鏡❣️私も見習いたい❤️

  20. 20

    KOTOLIさんが玉ねぎ&揚げ入りで作って下さいました❣️ステキなお皿で有難う❤️超美味しそう!

  21. 21

    もぐもぐ人さんが調味料2倍で椎茸白菜玉葱加え作って下さいました☆この完璧なれぽ言葉がありません★感無量です❣️

  22. 22

    KOTOLIさんが冷蔵庫の中色々プラスで作って下さいました★アスパラと牛蒡かな?機転の利く柔らか頭ですね☆超美味しそう♬

  23. 23

    松潤LOVEさんが卵、蓮根、インゲン、糸こんにゃく、椎茸、えのき入りで豪華な肉豆腐作って下さいました❣️手が込んでて最高

  24. 24

    めみたんさんが葱とえのき入りで作って下さいました★1番安いプレミアムに登録したよ♪手の込んだお料理有難う❤️超美味しそう

  25. 25

    あいちゃんが冷蔵庫の材料一緒に煮て作って下さいました★お料理上手の方って何でも出来ちゃうんですね☆超美味しそう❣️有難う

  26. 26

    めみたんさんが豚肉で肉豆腐作って下さいました❣️ほろほろして美味しそうですね♪簡単に作られてしまうところがめみたんさん!

  27. 27

    皆様いつも有難うございます♪

コツ・ポイント

注1;生姜をする時間も入れてよく煮る。
生姜は生の生姜を使った方が繊維も手伝って美味しくなります。チューブのなま生姜は使わない方がいいです。

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☆なあなクック☆
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北海道
前日比+0.1kg 今朝8時の体重です、今日は血液検査で14時まで食べれません💦受診後帰宅したら爆食します😥この不況自分も作り出してる!自分が買わないから仲間も売れず、魔のスパイラル😱Instagramユーザー名:@zoxo84342017年12月26日結婚、2018年6月18日夫がお星様に☆結婚半年で亡くなった夫との楽しかった新婚生活が夢のよう。
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