ストウブでツナとプチトマトの簡単リゾット

vermillion
vermillion @cook_40035049

炒めないで超簡単リゾット
このレシピの生い立ち
まりえさんのレンチンリゾットを参考に

ストウブでツナとプチトマトの簡単リゾット

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まりえさんのレンチンリゾットを参考に

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材料

2人分
  1. お米 1合
  2. プチトマト 8〜10個
  3. ツナ缶 1個
  4. ニンニクオイル 大1
  5. 300cc
  6. ●鶏がらスープ 大1
  7. ●醤油 小1

作り方

  1. 1

    お米はさっと洗ってストウブ鍋にin。
    ストウブが無ければフライパンでもOK。その場合水を多めに。

  2. 2

    プチトマト、水、ツナ缶(汁ごと)、ニンニクオイル、●を入れる

  3. 3

    蓋をせずに中火にかけ、沸騰したら蓋をして中弱火で10分

  4. 4

    蓋を取り塩コショウ、粉チーズを入れて混ぜながらお好みまで水分を飛ばす

  5. 5

    召し上がれ〜!

コツ・ポイント

ニンニクオイルは常備しておくと良いです。
みじん切りにしたニンニクをオリーブオイルで弱火でジワジワ焦がさないよう火を入れ気泡がプツプツしたら火を止め、冷めたら瓶に入れて冷蔵庫で2〜3ヶ月位で使いきって下さい。中華でもイタリアンでも万能です。

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ジュニア野菜ソムリエ。食品添加物が気になりだして、スーパーで商品をひっくり返して表示を吟味しています。簡単美味しい!がモットー。料理は愛情♡
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