干し椎茸-レシピのメイン写真

干し椎茸

ポロポロ7
ポロポロ7 @cook_40133772

椎茸は傷みやすいので…
このレシピの生い立ち
乾燥させることで日持ち、栄養価とかを考えました。

干し椎茸

椎茸は傷みやすいので…
このレシピの生い立ち
乾燥させることで日持ち、栄養価とかを考えました。

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材料

  1. 椎茸 約20個

作り方

  1. 1

    まず、買ってきた椎茸を袋から取り出す。

  2. 2

    洗わずに軸の根元を摘まんで、ゆっくりと慎重に笠から外す。

  3. 3

    市販の野菜干しかごに、白い部分(裏)を上にして置く。

  4. 4

    基本的に屋外で干します。雨が降るようなら、室内に取り込む。乾いた椎茸自身の水分量がプラスにならないように扱います。

  5. 5

    晴れた日や曇りの日も干して、雨の日以外は屋外に干せば4~5日で完成します。やはり家の中は湿気が多いです。

コツ・ポイント

とにかく屋外で乾燥させる。

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