おからパウダー＊レンジでガトーショコラ
＊2019.3おからパウダー検索1位＊ 糖質10g以下 ノンオイルですがしっとり ココアたっぷりおから感ありません
このレシピの生い立ち
糖質制限中 妊娠糖尿病でも安心！すぐできるおやつ
アプリでひらく作り方
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泡立て器ですべて混ぜ合わせレンジで3分チン
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出来上がり！できたてはふかふか 冷めるとずっしり どちらもおいしいです
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チョコのせ、ブルーベリー入り、ナッツやココナッツ入り・・・アレンジありがとうございます！
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2019.3「おからパウダー」人気検索1位！見てくださった方感謝です
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2020.1 クックパッドニュース掲載ありがとうございます！
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2022冬のレシピ本掲載 ありがとうございます♡
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コツ・ポイント
★粉少なめ水分多めで、軽い食感に
★おからパウダーの種類により吸水の具合が違うので、ぽてっとするくらいに水分調整してください
★写真は5×15タッパー600W3分 適宜チン時間調整してください
★豆乳・アーモンドミルクでより糖質カット
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