プチトマト&ピーマンの野菜ソースオムレツ

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ピーマンとプチトマトを炒め、レモン汁とオリーブオイルと混ぜてしあげるソースです。

このレシピの生い立ち
●オムレツ&サラダのレシピ。
バリエーションは…
●ベーシック☆サラダ&プレーンオムレツ
レシピID : 19568811
●ベビーリーフとプレーンオムレツのサラダ
レシピID : 19087743

プチトマト&ピーマンの野菜ソースオムレツ

ピーマンとプチトマトを炒め、レモン汁とオリーブオイルと混ぜてしあげるソースです。

このレシピの生い立ち
●オムレツ&サラダのレシピ。
バリエーションは…
●ベーシック☆サラダ&プレーンオムレツ
レシピID : 19568811
●ベビーリーフとプレーンオムレツのサラダ
レシピID : 19087743

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材料

1〜2人分
  1. チーズオムレツ
  2. 2個
  3. チーズ(とろけるタイプ) 大さじ1
  4. オリーブオイル 小さじ1
  5. 野菜ソース
  6. プチトマト 7個
  7. ピーマン 1個
  8. オリーブオイル(炒め用) 小さじ1
  9. 赤ワイン 大さじ1
  10. レモン 小さじ1
  11. オリーブオイル(しあげ用) 小さじ2強
  12. トッピング
  13. セリ(乾燥) 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    ●フライパンを温めて、オリーブオイルを入れる。
    ●溶き卵を入れ、
    すばやく全体を半熟にする。
    ●チーズを加える。

  2. 2

    ●巻き上げて形を軽く整える。
    ●器にとる。

  3. 3

    ●フライパンを温める。
    ●ピーマン、プチトマトを入れ、炒める。
    ●赤ワインを加え、ピーマンに火を通す。

  4. 4

    ●オリーブオイル、レモン汁を加えて混ぜあわせる。
    ●オムレツにかける。
    ●パセリをかけてできあがり。

コツ・ポイント

●スクランブルエッグでもいいと思います。
●3で、お好みで塩、砂糖、はちみつなど加えてみて下さい。

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