鶏肉のオレンジソース煮

chika__25 @cook_40294742
オレンジの酸味と鶏肉の相性が抜群で、
ワンポットでできる一品です。
調理時間〜約30分
このレシピの生い立ち
オレンジソースを使ったお料理を作りたくて、
相性の良さそうな鶏もも肉で作りました。
鶏肉のオレンジソース煮
オレンジの酸味と鶏肉の相性が抜群で、
ワンポットでできる一品です。
調理時間〜約30分
このレシピの生い立ち
オレンジソースを使ったお料理を作りたくて、
相性の良さそうな鶏もも肉で作りました。
作り方
- 1
鶏もも肉を好みの大きさに切って、ローズマリーと塩コショウで下味をつけます。
- 2
①をジップロック等に入れ、薄力粉をまぶします。
- 3
フライパンにバター10gを溶かして、②を皮目から焼いていきます。
(分厚く切った鶏もも肉は、蓋をするなどして火を通す) - 4
焼き色がついたら、フライパンから一旦取り出し、同じフライパンに、●のついたオレンジソースを煮詰めます。
- 5
煮詰めたオレンジソースのフライパンに鶏もも肉を戻し、蓋をして5〜10分煮込みます。
煮込み終わったらお皿に盛りつけます。 - 6
フライパンを軽く拭き取り、輪切りのオレンジをバター10gで軽くソテーします。
- 7
鶏もも肉と一緒にオレンジとローズマリーを盛りつけたら、完成です。
コツ・ポイント
オレンジ果汁は煮詰めすぎると、
すぐになくなってしまうので、
様子見しながら煮詰めるといいと思います。
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