簡単♫もも肉の中華風オイスターソース焼き

なおくんBRT
なおくんBRT @cook_40070746

ご飯のお供に!
ビールのあてに最高♫
このレシピの生い立ち
オイスターソースを使いたくて^^;

簡単♫もも肉の中華風オイスターソース焼き

ご飯のお供に!
ビールのあてに最高♫
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オイスターソースを使いたくて^^;

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材料

1〜2人前
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. サラダ油 適量
  3. ☆ソース☆
  4. ★オイスターソース 大さじ1
  5. ★酒 大さじ1
  6. ★みりん 大さじ1
  7. ★醤油 大さじ1
  8. ★合わせ味噌 小さじ1
  9. ごま 小さじ1
  10. ★砂糖 小さじ1〜大さじ1くらい
  11. ★にんにくチューブ 1cmくらい
  12. *ピリ辛が好みな方*
  13. 豆板醤チューブ お任せ(^^)

作り方

  1. 1

    鶏もも肉をフォークでブスブスさしておきます。

  2. 2

    ★の材料をボウルで混ぜ合わせ鶏もも肉を漬け込みます。
    20分〜30分くらい。

  3. 3

    フライパンに油を適量熱して皮がパリっとなるように皮面から焼いていきます。
    油がはねるので注意して下さい。
    焦げ付き注意!

  4. 4

    皮面が焼けたら火を最弱にして裏返し蓋をして中まで火を通していきます。

  5. 5

    火が通ったところで★のソースを投入し煮詰めて鶏肉にからませる。

  6. 6

    もも肉を食べやすい大きさに切り分け盛り付ければ出来上がりです(^^)

コツ・ポイント

ソースに漬けてあるので焦がさないように気をつけて(^^)

ソースに使う味噌によって塩辛さが変わってくるので一通り混ぜたら味見をしてお砂糖で調整してくださいね。

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なおくんBRT
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鶏料理大好きです♪( ´▽`)飽きのこない美味い男飯公開していきたいです♫つくれぽ頂けると本人喜びます(*^^*)
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