萬幻豚レバーの香味揚げ

肉匠「さの萬」
肉匠「さの萬」 @cook_40249152

栄養たっぷりのレバー、積極的に食べたいけど苦手という方も、これなら食べられるかも♪カレーの風味が食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
貧血気味だから鉄分豊富なレバーを食べたいけど、レバーが苦手という声をよく聞きます。
そんな方でも食べられるものを作れないかと、臭みの少ない萬幻豚レバーを使ったカレー風味の竜田揚げを考えました。
揚げ焼きだからさらにヘルシーです。

萬幻豚レバーの香味揚げ

栄養たっぷりのレバー、積極的に食べたいけど苦手という方も、これなら食べられるかも♪カレーの風味が食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
貧血気味だから鉄分豊富なレバーを食べたいけど、レバーが苦手という声をよく聞きます。
そんな方でも食べられるものを作れないかと、臭みの少ない萬幻豚レバーを使ったカレー風味の竜田揚げを考えました。
揚げ焼きだからさらにヘルシーです。

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材料

  1. 萬幻豚レバー 120g
  2. カレー粉 大さじ2
  3. 大さじ1
  4. 生姜すりおろし  小さじ1
  5. 塩こしょう 適量
  6. 片栗粉 大さじ3
  7. サラダ油 大さじ4
  8. レモン 適量

作り方

  1. 1

    レバーは水洗いしてから水気をよくふき取り、5mmくらいの厚さに切る。

  2. 2

    ボウルにレバー、カレー粉、酒、生姜すりおろし、塩こしょうを入れ、よくもみこみ20分程度おく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、水気をのぞいた(2)に片栗粉をまぶしたものを揚げ焼きする。

  4. 4

    途中、2~3度ひっくり返して表面をカリッと仕上げる。

  5. 5

    油をきってから盛り付け、お好みでレモンをしぼってめしあがれ。

コツ・ポイント

レバーは臭みを取り除くために牛乳に漬けることが多いですが、萬幻豚のレバーは臭みが少ないので、その手間をはぶいても大丈夫です。

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