お安いむね肉で、食べごたえのあるものを作ろうと思って作りました。チャーシュー丼やお弁当、ダイエット中の方に！！

煮るより簡単で美味しいチャーシュー。胸肉でヘルシーですｗ

鶏のむね肉をクルクルっと巻いてスープで煮込んで鶏のチャーシューを作りました。そのまま食べても◎、ラーメンの具にしても◎さっぱり美味しい、鶏のむね肉で、さっぱり鶏チャーシュー。

サッポロ一番塩ラーメンに、自家製の鶏むね肉ヘルシーチャーシューを入れておいしさ倍増！さらに調味液につけ込んだ卵は万能！

鶏むねが手軽にしっとりチャーシュー（ハム）に

フレミズ考案レシピ！ほめられ酢を使ったチャーシュー＾＾

鶏胸肉のチャーシューの焼うどんです。

しっとりとした鶏胸をチャーシューにして　得意の！？（１パターン）カプレーゼに！

鶏むね肉のチャーシューと若竹煮、ポテトサラダと瓜のお漬け物を入れて作りました。

鶏もも肉をチャーシュー風に煮ました！黒酢で煮てあるのでさっぱり食べられます(^～^)

鶏胸肉のチャーシューを入れた簡単なお家ラーメンです

ヘルシーに鶏肉でチャーシュー！さっぱり、でもチャーシューの旨味十分。。。