キャベツと椎茸のペペロンチーノ

痩せたい子
痩せたい子 @cook_40287908

キャベツの甘みと椎茸の弾力のある歯ごたえがたまらない、にんにくと塩味の効いた美味しさ!
このレシピの生い立ち
野菜が好きで毎日色々お料理していて出来た。

キャベツと椎茸のペペロンチーノ

キャベツの甘みと椎茸の弾力のある歯ごたえがたまらない、にんにくと塩味の効いた美味しさ!
このレシピの生い立ち
野菜が好きで毎日色々お料理していて出来た。

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材料

  1. キャベツ 4分の1
  2. 椎茸 キャベツと同じくらい
  3. オリーブオイル 適宜
  4. 味塩胡椒(粗挽き) 適宜
  5. 味の素か顆粒のコンソメ 少々
  6. チューブのにんにくかにんにく お好みの量
  7. 鷹の爪か一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    キャベツ4分の1をざく切り。
    椎茸は同じくらいの分量をいしづきの先だけ切り、縦に半分に切る。

  2. 2

    オリーブオイルでキャベツを中〜強火で炒め、焦げめがついたら椎茸を入れら味塩胡椒、味の素かコンソメで味付け。
    ※鷹の爪も

  3. 3

    ざっくり混ぜながら中火で8割ほど火が通ったところで、チューブのにんにくを画像の位入れます。
    ※私は鷹の爪なしです

  4. 4

    全体がしんなりして、キャベツに少し芯が残るくらいで完成です!
    熱々をはふはふご飯にもお酒にも合いますよ!

コツ・ポイント

本物のにんにくを使う場合は、一番初めに弱火でオリーブオイルで炒めて野菜も弱火から中火で炒めて下さい。
チューブのにんにくは香りが飛びやすいので、8割ほど火が通ったところに入れます。
塩を気持ち強めに効かせた方が美味しいです。

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