作り方
- 1
鶏もも肉を一口大に切る
- 2
下味をつける。
オリゴ糖、日本酒、塩 - 3
【タレを用意する】
計量噐に小鉢をのせる。
コチジャン 30g - 4
ケチャップ 22g
- 5
醤油大さじ1(14g)、オリゴ糖 10g、日本酒15g、砂糖 10g
※日本酒の代わりに白ワインでも。
- 6
タレは、混ぜておく
- 7
キッチンペーパーなどで、水分をとる
- 8
フライパンにオリーブオイルをしく。
- 9
片栗粉をしっかりつけてから、フライパンに並べる。
- 10
- 11
弱火から中火の間で、じっくり焼く。
- 12
上から、オリーブオイルをかける。
フライパンの外側、ジグザグを描くように鶏もも肉の上にまんべんなくかける。 - 13
- 14
火がとおったら、一旦鶏もも肉を取り出す。
- 15
- 16
- 17
合わせたタレをフライパンに入れて、中火でタレがぷくぷくとなるまで待ってから、取り出した鶏肉を入れる。
- 18
- 19
- 20
全体的に絡んだら完成です。
- 21
- 22
- 23
コツ・ポイント
大さじで測るより、計量噐でgではかる方が、スプーンを洗う手間が省けるので、計量噐がおすすめです。
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