チキンカツおろしポン酢(糖質オフ)
ミニヤギさん @cook_40231682
我が家の人気メニューです
このレシピの生い立ち
我が家で糖質制限ダイエットが始まったので、食べれるメニューとして作りました。
チキンカツおろしポン酢(糖質オフ)
我が家の人気メニューです
このレシピの生い立ち
我が家で糖質制限ダイエットが始まったので、食べれるメニューとして作りました。
作り方
- 1
鶏もも肉を食べやすい大きさに切る
- 2
鶏モモ肉、塩コショウ、卵をボールに入れて混ぜる
- 3
ポリ袋におからパウダーを入れ、ボールの鶏肉を入れて振る。
- 4
150℃～160℃で５分揚げる。
- 5
お皿に盛り付け、大根おろしと刻んだ大葉を載せる。
- 6
最後にポン酢をかけて頂きます。
コツ・ポイント
鶏肉は揚げてから切るのが難しいので、切ってから揚げています。食べやすくて良いです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20665522
