糖質制限に！ファットボム(チョコトリュフ
♪まーたん♪ @cook_40225351
ケトや糖質制限をしている方に！バターコーヒーのようにファットボムで良質な脂質を！
このレシピの生い立ち
ケトジェニックなスイーツを作りたくて、アイハーブのレシピを参考に自己流に少しアレンジして作ってみした！
糖質制限に！ファットボム(チョコトリュフ
ケトや糖質制限をしている方に！バターコーヒーのようにファットボムで良質な脂質を！
このレシピの生い立ち
ケトジェニックなスイーツを作りたくて、アイハーブのレシピを参考に自己流に少しアレンジして作ってみした！
作り方
- 1
鍋にアーモンドバター、ココナッツオイルを入れて弱火で溶かす
-
- 2
(画像はアーモンドバター80g＋アーモンドプードル20gでやりました
- 3
溶けたらココアとラカントを入れてさらに混ぜる
-
- 4
全体が混ざったらラップを引いたタッパーに入れて、冷蔵庫で冷やす
(製氷機などでもOKです) -
- 5
固まったら食べやすい大きさに切る
-
コツ・ポイント
12等分で糖質一つ約1.15g、脂質11.7g！高脂質なので一つでお腹にたまります！ナッツを変えてもアリ！
似たレシピ
-
-
-
-
糖質オフ♡チョコを使わない簡単トリュフ風 糖質オフ♡チョコを使わない簡単トリュフ風
ダイエット中のおかしにピッタリ♡糖質も罪悪感ゼロです♡とても簡単で、しかも美味しいのでオススメです♡
-
乳製品、カカオバターなし！チョコトリュフ 乳製品、カカオバターなし！チョコトリュフ
乳製品、カカオバター、砂糖も使用しない本当に簡単な「ローチョコトリュフ」の作り方をご紹介します。バレンタインにぴったり！
-
おからパウダーとココアのトリュフチョコ おからパウダーとココアのトリュフチョコ
太らない、糖質ほぼゼロの「おからパウダーとココアパウダーで作るトリュフチョコ」です。Youtubeに動画もあり
mosimosi☆ -
-
-
バレンタインに♡オレンジ香るトリュフ♪ バレンタインに♡オレンジ香るトリュフ♪
トリュフのガナッシュにオレンジピールとアーモンドダイスを加えて、オレンジ味と食感を楽しめるようにしてみました♪
-
糖尿病・虫歯対策に低糖質☆トリュフチョコレート風 糖尿病・虫歯対策に低糖質☆トリュフチョコレート風
どうしてもチョコが食べたい！けれども、血糖値や虫歯が気になる時にお試しください。濃厚なチョコの味を再現してみました。
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20690676
