☆小松菜と卵の炒め物☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
★★★話題入りレシピ★★★
副菜として大活躍のシンプルな炒め物。
あと一品プラスしたい時におすすめ。
お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので簡単一品レシピ
☆小松菜と卵の炒め物☆
★★★話題入りレシピ★★★
副菜として大活躍のシンプルな炒め物。
あと一品プラスしたい時におすすめ。
お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので簡単一品レシピ
作り方
- 1
小松菜は洗って
食べやすい大きさに切り、茎と葉に分ける♪
卵はといて塩胡椒しておく♪
ハムは1/4サイズに切る♪ -
- 2
フライパンにサラダ油を中火で熱し
溶き卵を入れ半熟状に炒めて取り出しておく♪ -
- 3
サラダ油少々（分量外）を足し、小松菜の茎とハムを入れて炒める♪
-
- 4
葉の部分と、②の卵と、●の調味料を加えて全体によく混ぜる♪
-
- 5
仕上げのごま油を入れざっと炒めたら♪
-
- 6
出来上がり＊
-
- 7
2024年9月28日
レシピ本新刊【☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150】（扶桑社）発売します。絶賛予約受付中です！ -
- 8
★YouTube★
「栄養士のれしぴチャンネル」
チャンネル登録よろしくお願いします♪ -
- 9
最新の投稿はInstagram(インスタ)にて
【eiyoushino_recipe】ぜひフォローよろしくお願いします♪ -
- 10
【☆栄養士のれしぴ☆簡単３皿で毎日らく献立】（扶桑社）
好評発売中♪ -
- 11
152品掲載！
【クックパッド
☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】（宝島社）好評発売中♪
（P.30に掲載してます） -
- 12
☆栄養士のれしぴ☆
BEST100
殿堂入りレシピ
全て掲載のレシピ本
好評発売中♪ -
- 13
レシピ本第一弾
好評発売中♪ -
- 14
レシピ本第二弾
好評発売中♪ -
- 15
レシピ本第三弾
好評発売中♪ -
- 16
冷凍つくりおき
好評発売中♪ -
コツ・ポイント
炒めすぎないように。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20794632
