お弁当★パプリカマリネ★常備菜★作り置き

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

カラフルなパプリカはお弁当の常連
マリネは冷蔵庫で4日保存可能
3分で副菜が完成
レンジで簡単、お弁当の彩りにぜひ~

このレシピの生い立ち
業務スーパーで買った冷凍パプリカを使って、
カラフルなお弁当を作りたくて

暑い夏に火の前に立ちたくなくて、
レンジだけで簡単な副菜を作りました

冷やした方が美味しいので、お弁当にぴったり

お酢の効果で、夏のお弁当も安心

お弁当★パプリカマリネ★常備菜★作り置き

カラフルなパプリカはお弁当の常連
マリネは冷蔵庫で4日保存可能
3分で副菜が完成
レンジで簡単、お弁当の彩りにぜひ~

このレシピの生い立ち
業務スーパーで買った冷凍パプリカを使って、
カラフルなお弁当を作りたくて

暑い夏に火の前に立ちたくなくて、
レンジだけで簡単な副菜を作りました

冷やした方が美味しいので、お弁当にぴったり

お酢の効果で、夏のお弁当も安心

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材料

  1. 冷凍パプリカ 100g
  2. レモン汁 ●お酢 各大さじ2
  3. ●米油 ●きび砂糖 各大さじ1
  4. ●岩塩●黒胡椒 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    冷凍パプリカをラップなしレンジで2分

  2. 2

    ●の調味料を全て入れる
    混ぜ合わせたら
    出来上がり

  3. 3
  4. 4

    2020/7/2
    常備菜&お弁当

  5. 5

    カラフルでキレイです♪

コツ・ポイント

レンジで簡単です

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元外交官夫人のレシピ
に公開
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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