カシューナッツ入り煮干しの簡単佃煮
ヘルシーハーモニー♪ @cook_40253397
だしで使った煮干しが簡単に佃煮に！
魚キライなお子さんにも食べやすくなっています。
このレシピの生い立ち
佃煮を簡単にお家で！だしで使った煮干しを捨ててしまうのはもったいない♪カシューナッツがアクセントになってご飯のお供に。
カシューナッツ入り煮干しの簡単佃煮
だしで使った煮干しが簡単に佃煮に！
魚キライなお子さんにも食べやすくなっています。
このレシピの生い立ち
佃煮を簡単にお家で！だしで使った煮干しを捨ててしまうのはもったいない♪カシューナッツがアクセントになってご飯のお供に。
作り方
- 1
ごま油で煮干しを炒める
-
- 2
★の調味料を入れ弱火～中火で軟らかく煮る
-
- 3
かつお節パックを入れ水分を吸わせゴマ、カシューナッツを加え炒める
-
- 4
出来上がり！
-
コツ・ポイント
だしで使った煮干しを使う事で時短で軟らかく味がしみこみやすくなります。甘いのが好きな方はお砂糖の量を増やして下さいね♪
野菜ソムリエ&だしソムリエをしています。季節の野菜を使ったお料理やヘルシーで体に優しいものを紹介しています♪【Instagram】shiho_kanamori【Ameblo】https://vege-shiho.amebaownd.com/
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