簡単!ピーマンの肉詰め、素揚げ風

ぴんくおうじ @cook_40205765
素揚げのピーマンが好きなので、素揚げになるように考えました。
このレシピの生い立ち
サザエさんで作ってたのをみて自分で考えました。
簡単!ピーマンの肉詰め、素揚げ風
素揚げのピーマンが好きなので、素揚げになるように考えました。
このレシピの生い立ち
サザエさんで作ってたのをみて自分で考えました。
作り方
- 1
ピーマンを半分にして種を取る
- 2
キッチンペーパーで水気を吹いて内側に小麦粉をまぶす
- 3
肉種(挽き肉、片栗粉、塩、胡椒)をよく混ぜてピーマンに詰める
- 4
油多めで、ピーマン側から揚げるように焼く
- 5
ひっくり返して肉側を焼いたらさらにもう一度ひっくり返して蓋をして火を通して完成
コツ・ポイント
ピーマンの素揚げが好きで、肉詰めも素揚げのピーマンで食べたいので油多めです。
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ピーマンと挽き肉ある(・∀・)!!てコトでピーマンの肉詰め★〃カロリーも考えて、おからを足しタァ↑♪♪お弁当にも入れたいカラ色どり良くミックスベジタブルを混ぜたぁ(σ´∀`)σ栄養満点-☆☆☆ ゅみキティ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20976095