けんちん汁

季箱Kibako
季箱Kibako @cook_40330143

お野菜たっぷりのほっこりスープです(´ ˘ `๑)♡
このレシピの生い立ち
山芋とごぼうが余っていたので作りました(*ノωノ)

けんちん汁

お野菜たっぷりのほっこりスープです(´ ˘ `๑)♡
このレシピの生い立ち
山芋とごぼうが余っていたので作りました(*ノωノ)

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材料

4人分
  1. ごぼう 150g
  2. さやいんげん 75g
  3. 人参 100g
  4. 豆腐 300g
  5. 鶏肉 140g
  6. マッシュルーム 140g
  7. だし汁 5カップ
  8. 醤油 大さじ2
  9. 酒(or白ワイン) 大さじ2
  10. 少々
  11. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきにして水にさらしておきましょう。

  2. 2

    さやいんげんは3cm幅に切ります。

  3. 3

    人参は半月切りにします。

  4. 4

    マッシュルームは食べやすい大きさに切っておきます。

  5. 5

    山芋は1口大に切ります。

  6. 6

    鶏肉も1口大に切っておきましょう。
    ※写真がブレててすみません(*ノωノ)

  7. 7

    鍋にオリーブオイルを入れ、鶏肉を炒めます。

  8. 8

    そこにごぼうと人参を加えサッと炒めたら、さやいんげんとマッシュルームも入れて軽く炒めましょう。

  9. 9

    だし汁と山芋を加えて、アクを取りながら火が通るまで煮込みます。

  10. 10

    煮込んだら豆腐を加え、醤油・酒・塩で味を整えて出来上がりです♪♪

コツ・ポイント

アクを取ることです。

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季箱Kibako
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ヨーロッパ在住です。お料理は作るのも盛り付けも勿論食べるのも大好きなので色々なお料理を楽しみたいと思います♪♪いいねやフォローありがとうございます(。ᵕᴗᵕ。) 06/2020初掲載 Twitterで掲載のご案内もしています@kibakoD よろしければフォロー&ご覧下さいませ♪♪ 6/28初つくれぽ頂きました♡♪♪ありがとうございます♪♪「地産地消」を大事にしてますので和食はフュージョン多め♪
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