ピーマンとパプリカの豚薄ロース巻き巻き

103クロミ
103クロミ @cook_40123321

歯ごたえ良く2等分に!
巻きたいものを巻いておーけー!
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずを考えていて
冷蔵庫にあるもので。
ピーマン大好きな息子へ。

ピーマンとパプリカの豚薄ロース巻き巻き

歯ごたえ良く2等分に!
巻きたいものを巻いておーけー!
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずを考えていて
冷蔵庫にあるもので。
ピーマン大好きな息子へ。

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材料

  1. ピーマン 2個
  2. パプリカ 1/4
  3. 人参
  4. 片栗粉 少々
  5. 少々
  6. みりん 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1 小さじ1
  9. 砂糖 小さじ2
  10. 白胡麻 少々

作り方

  1. 1

    歯ごたえよくなるよう
    ピーマンは半分に切る
    パプリカは彩様に。
    (人参や赤パプリカもいいね)

  2. 2

    豚肉広げて塩胡椒して
    ❶を巻いて
    片栗粉をまぶす

  3. 3

    油を引き切れ目を下に焼き始める
    中火より少し弱い感じでコロコロ焼き目をつける
    その後弱火で蓋を閉めて様子見ながら10分程

  4. 4

    ★みりん大さじ1
    ★酒大さじ1
    ★醤油 大さじ1 小さじ1
    ★砂糖小さじ2

  5. 5

    上記調味料入れて中火で絡める

  6. 6

    調味料がなくなってきたら火を止める

  7. 7

    白胡麻を振って完成♫

コツ・ポイント

ピーマンをあえて2等分で
食べ応え良く。

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