ダイエットいちじくケーキ豆乳カスタード

cocohana⭐ @cook_40354115
ヘルシーな卵白のみでカスタードクリームをつくってみました。卵黄は、醤油につけたり…使い道はたくさんあります。
このレシピの生い立ち
ホワイトカスタードをつくりたくて
ダイエットいちじくケーキ豆乳カスタード
ヘルシーな卵白のみでカスタードクリームをつくってみました。卵黄は、醤油につけたり…使い道はたくさんあります。
このレシピの生い立ち
ホワイトカスタードをつくりたくて
作り方
- 1
卵白と甘味料まぜます。
- 2
- 3
豆乳のみ150
- 4
ふつふつなる程度に温めます
- 5
少しずつ、卵白と甘味料に、たします。
- 6
- 7
鍋にもどして、かき混ぜながら、火を通します。
- 8
- 9
どろっとしてきたら…終了です。
- 10
バニラエッセンスなど加えてください。
- 11
冷やすとさらに、どろっとします。
- 12
お好きな蒸しパン、スポンジなどにのせて…フルーツのせれば完了です。
- 13
コツ・ポイント
レンジでもできると思うけど…不器用なので…見ながらの鍋使ってやってます。
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