木綿豆腐とそばの実のゴン

☆*お家グルメ工房*☆
☆*お家グルメ工房*☆ @cook_40228096

ヘルシーで簡単に出来て上品なお料理です。
このレシピの生い立ち
京懐石のうずみ豆腐を中華風にアレンジしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 蕎麦の実 50g
  2. 100cc
  3. ひとつまみ
  4. 鶏ガラスープ 400cc
  5. 木綿豆腐 100g
  6. 大さじ1
  7. 醤油 少々
  8. 水溶き片栗 適量
  9. 豆苗 適量
  10. 飾り用荏胡麻 少々
  11. 少々

作り方

  1. 1

    蕎麦の実は水洗いして香ばしく煎ってから、水と塩を加えて小鍋で10分位炊く。

  2. 2

    鶏ガラスープを温め、賽の目切りした木綿豆腐を加えて、酒、塩、醤油で調味し、水溶き片栗でとろみをつける。

  3. 3

    そばの実と豆苗を加えて、一煮立ち寸前で火を止める。

  4. 4

    汁椀に注いで出来上がりです。

コツ・ポイント

出し汁の代わりに鶏ガラスープを、みつばの代わりに豆苗を使って京懐石をアレンジして作っています。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

☆*お家グルメ工房*☆
に公開
♡美味しく食べて身体の中から美しく♡https://note.com/lovely312/n/n2b503c1b7ba1
もっと読む

似たレシピ