ケークサレ

岐阜県関市
岐阜県関市 @cook_40296511

野菜が入った甘いケーキ!by岐阜県関市
このレシピの生い立ち
野菜を入れた簡単ケーキ。野菜苦手なお子さんでも甘いので食べやすい!

ケークサレ

野菜が入った甘いケーキ!by岐阜県関市
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野菜を入れた簡単ケーキ。野菜苦手なお子さんでも甘いので食べやすい!

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材料

4人分【15cm×13.5㎝の型】
  1. ホットケーキミックス 1袋(150g)
  2. 1個
  3. 牛乳 100ml
  4. 少々
  5. こしょう 少々
  6. ベーコン 4枚
  7. ピザ用チーズ 60g
  8. 玉ねぎ 1/4個
  9. ほうれん草(冷凍) 30g
  10. ミニトマト 4個
  11. オリーブオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    オーブンを180℃に予熱する。型はクッキングシートをひく。

  2. 2

    ベーコンは1㎝幅に切る。玉ねぎ、ほうれん草は細かく切る。ミニトマトは半分に切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、ベーコン、玉ねぎ、ほうれん草を加えてしんなりするまで炒め、冷ます。

  4. 4

    ボウルに卵、牛乳を加えて混ぜる。3を加えてさっくりと混ぜたら、ホットケーキミックス、塩、こしょうを加えてさらに混ぜる。

  5. 5

    型に4を流しいれ、ピザ用チーズとミニトマトをのせる。180℃に予熱したオーブンで30分焼く。

コツ・ポイント

オーブンによって、加熱時間が異なるので加熱時間は調整してください。<一人あたり>エネルギー298kcal、たんぱく質10.2g、脂質14.6g、炭水化物29.7g、食物繊維総量1.1g、食塩相当量1.5g

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「ときめき きらめき いきいき せきし」市街地の北部を流れる長良川の美しい水と、地場産業である刃物の輝き、歴史と伝統に培われた当市は、随所に文化的な要素があって、それが″わがふるさと″の心の糧となり、まちの風格、魅力にもつながっています。関市を元気にするために、関市でとれる食べもものを使ったレシピを紹介していきます。関市公式ホームページ http://www.city.seki.lg.jp/
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