鶏肉とアスパラ、ズッキーニポン酢炒め

るぅくん☆彡
るぅくん☆彡 @cook_40075929

野菜と鶏肉のサッパリしたポン酢焼きです。

このレシピの生い立ち
色々な野菜を食べたくて。

鶏肉とアスパラ、ズッキーニポン酢炒め

野菜と鶏肉のサッパリしたポン酢焼きです。

このレシピの生い立ち
色々な野菜を食べたくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ズッキーニ 2種1/2本ずつ
  2. 長芋 10cmほど
  3. アスパラ 3本くらい
  4. 鳥もも肉 1〜2枚
  5. オリーブオイル 適量
  6. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニは輪切り、長芋は皮を剥き輪切り。アスパラは下数センチ切って、鳥もも肉は一口大にカットする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し材料全て入れ、蓋をし中火で焼き加減を見ながら炒める。

  3. 3

    良い焼き色が付いたらポン酢を振りかけ
    全体に絡めます。

コツ・ポイント

ポン酢を使いサッパリとしたおかずが食べたくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
るぅくん☆彡
るぅくん☆彡 @cook_40075929
に公開

似たレシピ