ひき肉そのままで!肉団子カレー

ぽんた(お酒大好き)
ぽんた(お酒大好き) @cook_40081340

ひき肉をそのままフライパンで焼いてカレーで煮込むだけです。
ひき肉を使う意外は、我が家の普通のカレーです。
このレシピの生い立ち
定番カレーをちょっとアレンジしました

ひき肉そのままで!肉団子カレー

ひき肉をそのままフライパンで焼いてカレーで煮込むだけです。
ひき肉を使う意外は、我が家の普通のカレーです。
このレシピの生い立ち
定番カレーをちょっとアレンジしました

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材料

  1. ひき肉 200g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 人参 1本
  4. ジャガイモ 1個
  5. 市販のカレールー 4皿分
  6. カレー粉 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは1センチ角ぐらいにカットします。

  2. 2

    人参も1センチ角で

  3. 3

    ジャガイモも同じく1センチ角で
    …大きさは一口サイズでしたらこだわりないです。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を引いて強火で熱します。

  5. 5

    そのまま玉ねぎを入れてかき回し油を馴染ませます。

  6. 6

    中火にして、玉ねぎがやや透き通るまで炒めます。

  7. 7

    カットしておいた人参とジャガイモを入れます。

  8. 8

    香り付けにカレー粉を振って混ぜ合わせて炒めます。

  9. 9

    カレー用の鍋に炒めたものを移し、ルーに書いてある量の水を入れます。

  10. 10

    鍋を強火にして沸騰してきたら中火にして5分煮込みアクが出てきたら取り除きます。

  11. 11

    一旦火を止めて、次のステップへ

  12. 12

    フライパンに油を引いて強火にします。

  13. 13

    ひき肉はこの状態でそのままフライパンにドンと入れます。

  14. 14

    焼きながらヘラを使ってお好きな厚さに押し広げます。

  15. 15

    フライ返しを使ってひっくり返し裏面も焼きます。
    …形はあまり気にしなくて大丈夫ですよ

  16. 16

    ヘラを使って一口サイズに切り分けます

  17. 17

    ひき肉を鍋に入れます。

  18. 18

    カレールーを入れてルーを軽く溶かし強火にかけ軽くかき混ぜ沸騰したら弱火にします。

  19. 19

    蓋をしてして5〜10分程度煮込みます 

  20. 20

    一回冷まして、もう一度温めて出来上がりです。

コツ・ポイント

ひき肉は出来るだけ形を崩さないように優しく返しましょう

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