石狩鍋[酒粕&味噌]

y_sayuri85
y_sayuri85 @cook_40296583

酒粕で身体ポカポカ! 野菜たっぷり石狩鍋! 
このレシピの生い立ち
酒粕味噌床レシピ

石狩鍋[酒粕&味噌]

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材料

4人分
  1. 2切
  2. 白菜 1/4個
  3. じゃがいも 3個
  4. 舞茸 1P
  5. 油揚げ 2枚
  6. 豆腐 1丁
  7. 蒟蒻 1丁
  8. 出汁 1000ml
  9. 調味料A
  10. A酒粕(ねり粕) 大さじ3
  11. A味噌 大さじ2
  12. A麹甘酒 小さじ1
  13. A酒 小さじ1

作り方

  1. 1

    鮭は一口大に切り、キッチンペーパーで水けをよくふき取る。

  2. 2

    白菜はそぎ切り、じゃがいもは1cm幅の輪切り、、舞茸は小房に分ける。

  3. 3

    豆腐は8等分に切る。油揚げは8等分、蒟蒻格子状に隠し包丁をして一口大に切る。油揚げと蒟蒻はさっと湯通しする。

  4. 4

    鍋に出汁とじゃがいもを入れて火にかける。ひと煮立ちしたら、白菜の芯の部分と舞茸を加える。沸騰したら火を止める。

  5. 5

    小さいボウルに調味料Aを合わせ、鍋の出汁を少量加えて溶かしながら鍋に加える。(味を見て醤油(分量外)で調節)

  6. 6

    再び火にかけ、鮭・白菜の葉の部分・豆腐・油揚げ・蒟蒻を加える。沸騰したら弱火にする。

  7. 7

    火が通ったら、バターを加えて出来上がり。

  8. 8

    2021.5.7.「酒粕鍋」の人気検索でトップ10入りしました!

コツ・ポイント

●酒粕みそ床なら90~100gで調整
●仕上げにいくらを添えてもGOOD贅沢な仕上がりに
●帆立や海老などの海鮮具材を加えても豪華で旨味がUP

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料理研究家:藪田さゆりのキッチン。栄養士、フードコーディネーター、発酵マイスター。手軽で簡単な発酵に関するレシピをUPしていきます!
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