ブリのステーキ風

らい麦畑
らい麦畑 @cook_40216369

ブリでなくても、色んな魚でアレンジできます
このレシピの生い立ち
何となく作った料理です

ブリのステーキ風

ブリでなくても、色んな魚でアレンジできます
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材料

  1. ぶり 2切れ
  2. 塩コショウ 少々
  3. オリーブオイル 適量
  4. ★ニンニク 一片
  5. 豆苗 適量
  6. バター 10g
  7. 醤油 少1

作り方

  1. 1

    ぶりを塩コショウし置いておく

  2. 2

    フライパンに★の材料を入れ火をかけ水気を拭いたぶりを入れて両面焼く

  3. 3

    ブリが焼けたら、端に避けて、豆苗を入れて塩コショウをとうし、バターを入れて、溶けたら醤油を入れて絡ませたら出来上がり

コツ・ポイント

豆苗は余り火を通し過ぎない方がシャキシャキ感があって私的には好みです

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らい麦畑
らい麦畑 @cook_40216369
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手抜き料理大好きです(笑)
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