モロヘイヤのサラダwithネギイチバン

☆sachiのご飯☆
☆sachiのご飯☆ @cook_40301844

ねばねばモロヘイヤをネギイチバンでさっぱりサラダに!
このレシピの生い立ち
頂き物のモロヘイヤをネギイチバンを使って食べたいと思い考えました!

モロヘイヤのサラダwithネギイチバン

ねばねばモロヘイヤをネギイチバンでさっぱりサラダに!
このレシピの生い立ち
頂き物のモロヘイヤをネギイチバンを使って食べたいと思い考えました!

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材料

2人分
  1. モロヘイヤ お好みの量
  2. トマト 1個
  3. ワカメ お好みの量
  4. ドレッシング
  5. ネギイチバン 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. ごま 大さじ1
  8. 小さじ1/2弱
  9. 味の素 2〜3振り
  10. お好みで
  11. 炒りごま 適量

作り方

  1. 1

    ドレッシングをボールに全て入れて混ぜる

  2. 2

    モロヘイヤは茹でて大きめに切る
    トマトは湯むきしてざく切り
    ワカメは水で戻して大きめに切る

  3. 3

    ②を全て①のボールに入れて混ぜて他の料理をしている間冷蔵庫で待機

  4. 4

    ③を皿に乗せてお好みで炒りごまを振って召し上がれ

コツ・ポイント

切って混ぜるだけなので簡単ラクチン♪

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あと少しで巣立つ子供たちの為に母の味がいつでもどこでも食べられるように!と思って撮りためていた写真を友人たちのありがたい勧めを受けて少しずつUPしていきたいと思います。
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