オフホワイトのかぶポタージュ

MEGAs_K @cook_40305903
蕪の丁寧な色と味を楽しむヴィーガンポタージュ。
このレシピの生い立ち
アーティストMEGA がお届けする、地球と身体に優しいレシピ MEGA's KITCHEN
食を通して、地球に優しく自分の身体とも対話しようというプロジェクトです。
秋だ。蕪のヴィーガンポタージュにしよう。
オフホワイトのかぶポタージュ
蕪の丁寧な色と味を楽しむヴィーガンポタージュ。
このレシピの生い立ち
アーティストMEGA がお届けする、地球と身体に優しいレシピ MEGA's KITCHEN
食を通して、地球に優しく自分の身体とも対話しようというプロジェクトです。
秋だ。蕪のヴィーガンポタージュにしよう。
作り方
- 1
スーパーの野菜の中で一番イキイキしていたのは蕪だったので、今日はこちらで。
皮を剥いてスライスしておきます。 - 2
まずは玉ねぎをごま油で炒めます。
- 3
炒まったら蕪を入れて、ぎりぎり浸るくらいの水をいれます。
蕪が透けるまで弱火で煮ます。 - 4
クミンパウダー、塩を加えて。火を止めます。
- 5
ブレンダーでマッシュします。繊維がなくなるまで撹拌すると、口当たりが滑らかです。
- 6
豆乳を入れ、塩で味を整えます。
沸騰しないように混ぜながら温まれば完成。 - 7
葉っぱはピクルスにしたらいい。
コツ・ポイント
今回はごま油とクミンで奥行きを。ブロスはナシ!
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蕪の皮捨ててませんか??蕪の余す所なく使いましょう♬*゚蕪の皮を使った、蕪の風味がしっかりと出るポタージュです♬*゚ аоi
その他のレシピ
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