アクアパッツァ

Happiness Kitchen
Happiness Kitchen @cook_40117601

簡単なのに豪華な一品です。
パーティーや記念日にいかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
おうち時間を楽しく過ごしたかったので。

アクアパッツァ

簡単なのに豪華な一品です。
パーティーや記念日にいかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
おうち時間を楽しく過ごしたかったので。

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材料

4人分
  1. 鯛などの白身魚 1匹
  2. パプリカ 1個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. キノコ類 適量
  5. 貝類 適量
  6. ミニトマト 10個
  7. オリーブオイル 大さじ3
  8. ニンニク ひとかけ
  9. 白ワイン又は酒 カップ1
  10. 塩胡椒 適量
  11. ローリエ 1枚

作り方

  1. 1

    魚は鱗や内臓を取り除き水洗いしておく。玉ねぎはくし切り、パプリカは細切りにキノコは子株に分ける。ニンニクはあら微塵にする

  2. 2

    フライパンにクッキングシートを引き、オリーブオイルとニンニクを入れて火にかける。ニンニクの香りがしたら、魚を焼く

  3. 3

    焼き目がついたら、クッキングシートを引き抜きながら魚をひっくり返し、裏面にも焦げ目をつける

  4. 4

    白ワイン又は酒を入れてアルコール分を飛ばす

  5. 5

    野菜や貝類を入れたら、ローリエを入れ、ひたひたに水を入れ、蓋をして15分煮る

  6. 6

    塩胡椒をして出来上がり。
    お好みで、刻みネギをかけてください。

コツ・ポイント

魚の鱗はしっかり取り除いてください。
一度焼く事で生臭さが消えます。
野菜はなんでも。季節の野菜を入れて楽しんでください。

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看護師、ABCクッキングスクールのパン師範&お料理コース修了。ナチュラルフードコーディネーター、パンマイスター、飾り巻き寿司1級インストラクター、パンマイスター飾り巻き寿司、パン、のお教室「Happiness Kitchen〜お花と美味しいもの」を開いています。
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