甜麺醤なし!お味噌で簡単回鍋肉☆

コバラマキッチン
コバラマキッチン @cook_40257505

甜麺醤なしでお手軽回鍋肉☆お肉たっぷりで食べ応えがあります♬
このレシピの生い立ち
夫がお肉たっぷりが好きなので、お肉モリモリの回鍋肉にしてみました!甜麺醤がなくても味噌のコクで美味しく出来ます☆キャベツが安いと必ず作る我が家のレギュラー献立です(^^)

甜麺醤なし!お味噌で簡単回鍋肉☆

甜麺醤なしでお手軽回鍋肉☆お肉たっぷりで食べ応えがあります♬
このレシピの生い立ち
夫がお肉たっぷりが好きなので、お肉モリモリの回鍋肉にしてみました!甜麺醤がなくても味噌のコクで美味しく出来ます☆キャベツが安いと必ず作る我が家のレギュラー献立です(^^)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3〜4人分
  1. キャベツ 200g(1/6個)
  2. ピーマン 2個(約50〜80g)
  3. 豚肉(お好きな部位で) 300g
  4. ごま 大さじ1
  5. にんにくチューブ 小さじ1/4
  6. 長ネギ 1/3本(約30g)
  7. ☆味噌 大さじ1
  8. ☆醤油 大さじ1
  9. ☆砂糖 大さじ1
  10. ☆酒 大さじ1
  11. ☆豆板醤 小さじ1

作り方

  1. 1

    美味しそうなつくれぽ有難うございます!野菜の重ましや厚揚げ、人参等を入れてアレンジもとても参考になります♬感謝です☆

  2. 2

    ピーマンと長ネギは細切り、キャベツは芯がある時は薄切りし、それ以外は食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    フライパンに大さじ1の油(分量外)をひき、ピーマンとキャベツを中火で3〜4分炒めます。(長ネギはここでは炒めません)

  4. 4

    炒めたら一度お皿に取り出します。これを行うと野菜が油でコーティングされ、調味料と合わせた時もシャキッとします。

  5. 5

    フライパンにごま油、にんにくチューブ、細切りした長ネギを入れ火を付けます。

  6. 6

    にんにく、ねぎの香りが出てきたら豚肉を入れ、火が通るまで炒めます。

  7. 7

    ☆調味料を入れ、お肉全体に均一に絡まるよう、よく混ぜます。

  8. 8

    一度取り出した野菜を入れ、よく混ぜます。(ボリュームがあるので溢さないよう注意です)

  9. 9

    全体に調味料が絡まったら完成です☆

コツ・ポイント

キャベツ、ピーマンを先に油で炒めることでシャキッとした食感が残るので、先に炒めておく事をオススメします。お肉はこま、バラ、ロースなどお好きな部位で作ってみて下さい(^^)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
コバラマキッチン
に公開
偏食気味な娘に日々格闘しています。育児に追われる毎日で、ケーキやパンを作るのがストレス発散。毎日チョコレートを上限いっぱい食べまくってます。
もっと読む

似たレシピ