簡単☆生おからでしっとり低糖質パン
mocaron211 @cook_40254269
小麦粉不使用・ノンオイル・発酵不要の簡単ヘルシーパン！ダイエット中のパン欲を満たしてくれます♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中にパンが食べたくて！
簡単☆生おからでしっとり低糖質パン
小麦粉不使用・ノンオイル・発酵不要の簡単ヘルシーパン！ダイエット中のパン欲を満たしてくれます♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中にパンが食べたくて！
作り方
- 1
全ての材料をボウルに入れてゴムベラでひとまとめにする。
- 2
3等分にしてそれぞれ丸め、オーブンシートの上にのせる。
- 3
200度に予熱したオーブンで20分焼いて完成！
- 4
簡単☆おからパウダーでふわふわ低糖質パンもおすすめ！
レシピID：21763452 -
コツ・ポイント
おからはそれぞれ水分量が異なるので調整してください！焼き時間もオーブンによって変わると思うので目安にしてください！柔らかめの生地ですが、焼くとしっかりふわふわなパンになります♪
食べるの大好き♡簡単に作れて美味しいものを作ります！たまには凝ったものも頑張ります(^^)笑沢山食べたいので、なるべくヘルシーに身体に良いものを作ろうと思っています。いっぱい食べても罪悪感のないものを‼︎笑皆さんつくれぽありがとうございます(^^)ありがたく全て拝見しています！"美味しかった"の声がとっても嬉しいです♡
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21937825
