さつまいもとブロッコリーの温サラダ

気まぐれ87
気まぐれ87 @cook_40319619

さつまいもを使うので、おつまみでも、おかずとしても、ボリューム感もある一品です。

このレシピの生い立ち
甘いさつまいもを、お酒のおつまみとして食べたくて、作りました

さつまいもとブロッコリーの温サラダ

さつまいもを使うので、おつまみでも、おかずとしても、ボリューム感もある一品です。

このレシピの生い立ち
甘いさつまいもを、お酒のおつまみとして食べたくて、作りました

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材料

  1. さつま芋 200g位
  2. ブロッコリー 70g位
  3. 玉子 2個
  4. ベーコン 2枚
  5. バター 100g
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 顆粒コンソメ 小1
  8. 塩、胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮のまま洗って乱切り、ブロッコリーは小房に分けて洗ったら、それぞれ500Wで1分半〜2分位レンチンします。

  2. 2

    ベーコンは2cm位に切り、玉子は好みの固さに茹でて、フォークで大きめに崩しておきます。

  3. 3

    フライパンにバター、オリーブオイルを敷き、さつまいもに軽く焦げ目がつくまで炒めます(串を刺してスッと通るか確認します)

  4. 4

    ベーコン、ブロッコリーの順で加えて、軽く炒めたら火を止めてコンソメで味付けします

  5. 5

    最後に茹で卵を加え、サッと混ぜ、塩胡椒で味を整えたら完成です

コツ・ポイント

さつまいもとブロッコリーを先にレンチンしておく事で、時短出来ます

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