米粉パン★炊飯器★グルテンフリー

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ゆみちゃまキッチン @cook_40296462

炊飯器でもっちりおいしい米粉パンが簡単に作れます
#ヘルシーなのに大満足

このレシピの生い立ち
小麦粉、卵、牛乳を使っていないパンはなかなか手に入らないので 米粉を使って焼いてみました

米粉パン★炊飯器★グルテンフリー

炊飯器でもっちりおいしい米粉パンが簡単に作れます
#ヘルシーなのに大満足

このレシピの生い立ち
小麦粉、卵、牛乳を使っていないパンはなかなか手に入らないので 米粉を使って焼いてみました

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材料

5合炊き炊飯器1個分
  1. 米粉(製菓用) 250g
  2. 砂糖(今回はてんさい糖) 大さじ2
  3. 小さじ1/2
  4. 植物油(今回はコメ油) 大さじ1
  5. ドライイースト 小さじ1
  6. お湯 50cc
  7. 200cc

作り方

  1. 1

    材料を計量する

  2. 2

    お湯とお水は混ぜ合わせ、人肌程度の温度にする
    ボウルに材料を全て入れ 生地を約2分かき混ぜる

  3. 3

    生地を炊飯釜に流し入れ
    蓋をして保温モードで5分置く
    釜が人肌程度に温まっていたら電源を切り そのまま約30分発酵させる

  4. 4

    生地が2倍程度に膨らんでいれば
    通常の白米炊飯モードで【炊飯】開始

  5. 5

    ※ 竹串をさして焼き上がりを確認してください
    生の生地がついてくるようならもう一度【炊飯】します

  6. 6

    【炊飯】が終了したら
    釜からパンを取り出し ケーキクーラーなどに乗せて粗熱をとる

  7. 7

    粗熱が取れたら乾燥しないように密閉袋に入れ常温で保存する(当日中)
    すぐに食べない時はラップで個包装し冷凍保存する

コツ・ポイント

炊飯器の仕様によって下記を参考にアレンジしてください

発酵
温度機能のある炊飯器なら35度くらいに設定して発酵しましょう

焼きあげ
ケーキ焼きやパン焼きのモードがある場合は 焼き上がり時間を40分程度にしてください

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カラダに優しいものを食べたくて、お野菜や無添加の料理が多いです。日々のあれこれの記録として
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