Cous-cous de calabacín y setas con perdices

Monika Aparicio
Monika Aparicio @cook_5404346
Salmantina afincada en la Huerta Murciana

Receta rápida y muy sencilla. Las perdices en Murcia se les dice a las hojas de los cogollos de lechuga, aderezados con pimienta, sal, aceite y limón!!

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Ingredientes

  1. 50 gramoscous-cous
  2. 4champis
  3. 1/4calabacín
  4. Aceite, margarina vegetal, sal y romero

Paso a paso

  1. 1

    Calentamos en el microondas la misma cantidad de agua que de cous-cous hasta que hierva.

  2. 2

    Salteamos las verduras en la sartén.

  3. 3

    Cuando el agua esté lista echamos media cucharadita de margarina vegetal sal y el cous-cous, removemos y dejamos reposar.

  4. 4

    Cuando las verduras estén listas añadimos el cous-cous y aderezamos con romero.

  5. 5

    Servir con las perdices aderezadas. 👏

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Monika Aparicio
Monika Aparicio @cook_5404346
Salmantina afincada en la Huerta Murciana
Cocina Vegetariana 🍋🍅🌶🌽🍆@mOi_cocina
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