Brochetas de champiñones

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga

🍄🍄🍄🌱🌱🌱🧂Muy usados en cocina, por su versatilidad, los champiñones tienen entre otras propiedades: contenido de vitaminas del grupo B, esenciales para el funcionamiento del sistema nervioso; son fuente de potasio y selenio, por el primero previene de infartos y por el segundo ayuda a mantener el buen funcionamiento de la tiroides; tienen propiedades antioxidantes que protegen del envejecimiento y son ideales para dietas de control de peso ya que su aporte calórico es mínimo.
#revistaCookpad

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

15 minutos
10 brochetas
  1. 350 grchampiñones enteros
  2. aceite
  3. 👉Para el marinado:
  4. 150 mlaceite oliva
  5. 90 mlvinagre de Módena
  6. 1 cucharaditaorégano
  7. 1 cucharaditaromero
  8. 1 cucharaditapimienta negra molida
  9. sal

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Mezclamos los ingredientes de la marinada en un bol que sea amplio.

  2. 2

    Se limpian los champiñones con un paño húmedo o con papel de cocina, se les corta el pedúnculo y se trocean en 4 cada uno.

  3. 3

    Los echamos al bol de la marinada, se mezcla y lo dejamos en el frigorífico durante unos 30 minutos.

  4. 4

    Pasado ese tiempo los ponemos en las brochetas y los hacemos a la plancha, se harán muy pronto apenas unos segundos por cada lado.

  5. 5

    Y ya los tenemos, listos para acompañar cualquier plato de carne o pescado.

  6. 6

    Como acompañamiento o picoteo. Rico rico y ligero.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga
Actualmente cocinar es mi mayor entretenimiento.
Leer más

Recetas similares