おからパウダーで簡単ハニーバナナケーキ

mocaron211
mocaron211 @cook_40254269

おからパウダーとバナナで身体喜ぶ簡単絶品スイーツ♡子どもも大好きなのでおやつにシェアしたり朝ごはんにホールで食べたりも◎
このレシピの生い立ち
熟れたバナナを使って子供と美味しいケーキが食べたくて!

おからパウダーで簡単ハニーバナナケーキ

おからパウダーとバナナで身体喜ぶ簡単絶品スイーツ♡子どもも大好きなのでおやつにシェアしたり朝ごはんにホールで食べたりも◎
このレシピの生い立ち
熟れたバナナを使って子供と美味しいケーキが食べたくて!

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材料

  1. おからパウダー 25g
  2. ラカント(砂糖) 15g
  3. ベーキングパウダー 5g
  4. サイリウム(あれば) 2g
  5. たまご 1個
  6. ヨーグルト(無糖) 30g
  7. 牛乳 30g
  8. バナナ 1/2本〜
  9. はちみつ 適量
  10. カカオニブ(あれば) 適量

作り方

  1. 1

    粉類をボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜる。

  2. 2

    残りの材料を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    型に流し入れ、少し上から数回落として空気を抜き、バナナとあればカカオニブをトッピングする。

  4. 4

    最後にはちみつをお好みでたっぷりかけて予熱180度のオーブンで20分〜23分焼いて完成!

コツ・ポイント

粉類を混ぜてから液体を入れる事でダマになりにくいです!バナナは黒くなった熟れたものがおすすめ!私はシリコンの型で直接作りますが、必要に応じてクッキングシート等敷いてください。

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mocaron211
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食べるの大好き♡簡単に作れて美味しいものを作ります!たまには凝ったものも頑張ります(^^)笑沢山食べたいので、なるべくヘルシーに身体に良いものを作ろうと思っています。いっぱい食べても罪悪感のないものを‼︎笑皆さんつくれぽありがとうございます(^^)ありがたく全て拝見しています!"美味しかった"の声がとっても嬉しいです♡
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