黒酢の酢豚

ちはやふるふる
ちはやふるふる @cook_99242853

ケチャップの甘酢ソースより、黒酢ソースの方が好きです
このレシピの生い立ち
甘過ぎず、塩辛過ぎず、酢が苦手な人でも食べやすいように調整したレシピです。

黒酢の酢豚

ケチャップの甘酢ソースより、黒酢ソースの方が好きです
このレシピの生い立ち
甘過ぎず、塩辛過ぎず、酢が苦手な人でも食べやすいように調整したレシピです。

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材料

2〜3人分
  1. 豚ロースかたまり 250g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ピーマン 2個
  4. 人参 1/3本
  5. A.肉の下処理用
  6. 塩胡椒 少々
  7. 大さじ1/2
  8. 片栗粉 大さじ3
  9. B.黒酢ソース
  10. 黒酢 大さじ2
  11. 米酢 大さじ2
  12. しょうゆ 大さじ2
  13. 砂糖 小さじ4
  14. 大さじ2
  15. C. その他調味料
  16. 水溶き片栗粉 適量
  17. ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    野菜を一口サイズに切る。火が通りにくい人参は、薄く切ると他の野菜と一緒に炒めることがてきる。

  2. 2

    かたまりの豚ロース肉を2〜3㎝の一口サイズに切り、Aの塩胡椒と酒を混ぜ合わせる。

  3. 3

    肉全体に片栗粉を多めに付けて、180℃の揚げ油(分量外)で揚げる。火が通ったら油をきっておく。

  4. 4

    Bの黒酢ソースの材料を全て混ぜておく。

  5. 5

    フライパンに油大さじ1(分量外)を入れて、玉ねぎ人参ピーマンを炒める。油は気持ち多めに入れて炒めること。

  6. 6

    野菜に油が馴染んだら、揚げた肉も入れて炒める。野菜に火が通ったら、一度、野菜と肉を器に取り出す。

  7. 7

    フライパンに混ぜ合わせたBのソースを入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  8. 8

    ソースにとろみが付いたら野菜と肉を戻して混ぜ合わせる。最後にゴマ油小さじ1を加えて一煮立ちして完成。

  9. 9

    【補足1】肉はなんでも良い。豚コマを丸めたり鳥肉でも良い。油が気にならないなら、豚バラかたまり肉で作っても美味しい。

  10. 10

    【補足2】野菜も好きなものを入れる。オススメは、パイン、パプリカ、レンコン、カボチャなど。

  11. 11

    【補足3】黒酢について。甘味の無い黒酢を使用する時は砂糖を足す。私はミツカンのりんご黒酢(6倍希釈用)を使っています。

  12. 12

    【補足4】肉だけまとめて先に揚げて冷凍しておくと楽。すぐに酢豚が作れる。

コツ・ポイント

黒酢はさっぱりとした甘味のものを使うのがオススメ。黒酢ソースは、具材が無い状態で水溶き片栗粉で固めた方がミスが少ないです。

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