鶏むねチャーシュー丼風

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☆0328☆ @cook_40174927

「焼豚丼」で検索TOP10入り!
甘辛ダレで普段よりご飯が進みます

このレシピの生い立ち
節約レシピです

鶏むねチャーシュー丼風

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材料

3人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. 3個
  3. 小松菜 3株
  4. ☆酒 大さじ6
  5. ☆砂糖 大さじ4
  6. ☆醤油 大さじ4

作り方

  1. 1

    ゆで卵を作っておく
    小松菜は600Wで1分半チン

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、むね肉の皮の方から焼く

  3. 3

    焼き色がついたら蓋をして弱火で8分蒸し焼きにする

  4. 4

    むね肉を裏返し、蓋なしで火が通るまで焼く

  5. 5

    フライパンに☆とゆで卵を加えてとろみがつくまで煮詰める

  6. 6

    カットして完成

コツ・ポイント

むね肉が分厚い場合は初めにフォークで数箇所穴を開けておくとOK
タレは多めなので4人分でもそのままの量でOK

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