Albóndigas de atún de lata

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga

🐟🧅🥚🌱🥖Me encanta el atún en lata y más me encantan las latas grandes de atún – y eso sin tener en cuenta que salen más económicas que las latas pequeñas, que han subido muchísimo de precio en los últimos años- Estas albóndigas han nacido, en parte, para aprovechar una de esas latas grandes.

Albóndigas de atún de lata

🐟🧅🥚🌱🥖Me encanta el atún en lata y más me encantan las latas grandes de atún – y eso sin tener en cuenta que salen más económicas que las latas pequeñas, que han subido muchísimo de precio en los últimos años- Estas albóndigas han nacido, en parte, para aprovechar una de esas latas grandes.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

1 h
14 unidades
  1. 200 gratún de lata escurrido
  2. 1huevo
  3. 1 dienteajo
  4. 1 trozocebolla
  5. 1 manojitoperejil
  6. 2 cucharadaspan rallado
  7. 1 cucharaditapimentón
  8. pimienta negra molida
  9. sal y aceite
  10. 👉Para la salsa:
  11. el resto de la cebolla
  12. 3tomates o 400 gr de tomate maduro
  13. pimienta negra molida
  14. 1 cucharaditapimentón
  15. 1 cucharaditaorégano
  16. 1/2 vasovino
  17. 1 vasocaldo pescado
  18. sal y aceite

Paso a paso

1 h
  1. 1

    Escurrimos el atún y lo dejamos sobre un colador para prensarlo de manera que pierda el aceite o el jugo que lleva. Trituramos la cebolla junto con el ajo y el perejil, echamos el atún a un bol y añadimos el triturado junto con el resto de ingredientes, se mezcla bien y lo dejamos reposar unos 20 minutos en el frigorífico.

  2. 2

    Encendemos el horno a 180 ◦ con calor arriba y abajo y preparamos una bandeja de horno con papel vegetal. Sacamos el preparado que tenemos en el frigorífico y hacemos las bolitas, se colocan en la bandeja de horno y cuando estén todas ponemos un hilito de aceite por encima. Lo metemos en el horno donde estarán unos 15 o 17 minutos o hasta ver que han tomado color.

  3. 3

    Mientras tanto haremos la salsa: ponemos una cacerola al fuego, picamos la cebolla –no importa como porque al final lo pasaremos por la batidora pero si se corta chico se hará antes- la echamos a la cacerola, ponemos sal y cuando se vea dorada incorporamos el tomate picadito o rallado como más te guste, ponemos pimienta, pimentón y orégano.

  4. 4

    Cuando el tomate pierda agua y se vea hecho ponemos el vino y tras perder el olor a alcohol echamos el caldo, se deja cocer unos 3 minutos, lo pasamos por la batidora y lo devolvemos a la cacerola a la vez que incorporamos las albóndigas para que cueza todo junto otros 5 minutos.

  5. 5

    Y ya lo tenemos, un platito para el día a día...... ya hemos dejado atrás los excesos de las Fiestas, aunque todavía queden restos a los que tenemos que dar salida.🤦‍♀️

Editar receta
Ver informe
Compartir
Cocinar hoy
M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga
Actualmente cocinar es mi mayor entretenimiento.
Leer más

Comentarios

Recetas similares