Ensalada de arroz con verduras y huevo con atún

Vídeo-receta aquí -->https://youtu.be/d9tfgidYA1EEn esta ocasión y para seguir, un poco, por el camino de ofreceros recetas que se apetezcan más durante los meses calurosos del verano, os propongo una delicia súper nutritiva, fácil y que vamos a elaborar en un abrir y cerrar de ojos; se trata de una rica ensalada de arroz, con atún, tomate y huevo cocido. Espero que os guste mucho la vídeo-receta.

Ensalada ideal para llevar playa, campo étc …. Y fresquita😋

Luego de las fiestas navideñas, la gran mayoría sube de peso y muchos nos planteamos como objetivo de año nuevo perder unos cuantos kilillos. Si estáis a régimen, os propongo esta deliciosa y fácil receta: ensalada de arroz y atún.

Sencilla, saludable y deliciosa ensalada que en estos inicios de calor nos viene estupendamente como primer plato. Espero que os guste!!!!!!

Ensalada de arroz con todo lo que más te guste, especial para verano y esos días que no te apetece nada meterte en la cocina 😋

Como me gusta mucho el arroz me inspire en esta recetita.

En los días de calor apetece algo fresco y ligero, pero muy nutritivo.

#revistacookpadMe sobró un poco de arroz blanco de la receta Judías pintas compuestas con arroz blanco para estudiantes; y elabore esta rica ensalada de arroz con atún, langostinos y huevo duro.También sirve como relleno de aguacates, tomates o papas

Plato completo, y saludable, lleva un poco de todo, muy fácil de hacer y delicioso..

Apoyando a mi compi en la batalla #chikitiki#recetasdeverano

Otro día típico de verano, muchísimo calor y lo que lo acentúa más, muchísima humedad, así que vamos con una ensalada fresquita, muy sencilla y rica.

Una ensalada fácil para los que no tienen tiempo de cocinar

Una ensalada muy fácil y rápida de hacer con un sabor espectacular!

Aquí os dejo una riquísima ensalada de arroz y atún emplatada con un molde #tescoma¿Quieres ver la receta en vídeo? Puedes hacerlo aquí 👉 http://bit.ly/2KjqXPB

Esta ensalada queda muy refrescante si se conserva tapada con papel film. No es necesario añadirle vinagre por los encurtidos.

Para llevar, una cena rápida, como acompañamiento.....que gran ayuda las ensaladas

Esta ocasión no le eché bacon porque no tenía y está igual de buena, pero el bacon le da un toque especial 😋 #nuriceta

#riberillacocinilla@Riberillacocinilla

Una ensalada rápida para cenar con arroz sobrante del medio día 👌🏼👌🏼 #delantaldorado #arroz #ensalada

#yococinoencasa #stayathome #cocinaconTania #cocinaconAMOR #delantaldorado

Como siempre digo sobre las ensaladas, a las que se puede poneruna gran variedad de ingredientes a nuestro gusto, si hay algúningrediente que no os guste lo podéis sustituir por otro que seade vuestro agrado, esta es mi receta con los ingredientes que yole pongo siempre. Igualmente si no le queréis poner la mahonesay en su lugar poner aceite, también podéis variarlo aunque lamahonesa es lo que más le pega a esta ensalada.http://cocineandoconrosa.blogspot.com.es/2017/07/ensalada-de-arroz.html

Una buena ensalada siempre viene bien, como entrante, acompañamiento o cena ligera

O como dicen en mi casa "arroz con cosas"

El arroz admite múltiples variantes, en este caso vamos a preparar una deliciosa ensalada que es ideal para los días de verano y no solo. La podemos consumir en cualquier época del año. Se puede hacer con antelación y nos la podemos llevar fácilmente en un tupper tanto a la playa, como en el trabajo. Se puede consumir como primer plato en la comida principal del día o dejarla guardada en el frigorífico para una cena ligera. Espero que os guste mi modo de prepararla. Vamos a ver los ingredientes y la elaboración.

Es una receta muy rápida de preparar y fresquita para la época del año que empezamos

Si has hecho arroz y te ha sobrado, no lo tires y aprovéchalo 😉La comida no se tira 😌