カレースープパスタダイエットメニューに

クック陽子ちゃん
クック陽子ちゃん @cook_40129298

カレーケチャップと畑のお肉大豆カレーそぼろを使ったヘルシーで美味しいスープになります。

カレースープパスタダイエットメニューに

カレーケチャップと畑のお肉大豆カレーそぼろを使ったヘルシーで美味しいスープになります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人前
  1. 蒟蒻効果 1束
  2. べーコン 2枚
  3. 豆腐 小1丁
  4. 玉ねぎ 小1個
  5. 顆粒コンソメ 小さじ2
  6. SB調理用カレー粉 好みの量
  7. 中濃ソース 小さじ1
  8. ればカレーケチャップ 小さじ1
  9. コーヒーミルク 1個
  10. 業務スー畑のお肉カレーそぼろ 好みの量

作り方

  1. 1

    蒟蒻効果は先に半分に割り時間どうり茹でる。ざるに開け水気を切っておく。

  2. 2

    フライパンに好みの量の水を入れ沸かしながら玉ねぎスライスを入れ火を通す。次に豆腐、べーコンを加え顆粒コンソメを加え火を通

  3. 3

    カレー粉から中濃ソースにカレーケチャップとコーヒーミルクの順に加え茹でてあるパスタを加え畑のお肉大豆カレーそぼろを加える

コツ・ポイント

最初は少なめにカレー粉を入れ最後に少なければ足すフライパンに水はだいたいこぼれない程度で良い。野菜とパスタ入れてあふれない程度好みでスープを多めに作っても良い。業務用スーパーの畑のお肉大豆カレーそぼろあれば

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
クック陽子ちゃん
に公開
料理大好き食べるの大好き。これからもまだまだ頑張ってのせますので皆さん見て下さいね。
もっと読む

似たレシピ