簡単!手羽元出汁の麻婆胡麻ミルクスープ

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福来魚が沢山採れる地域です。

切って入れてプッシュ!の楽ちん炊飯器シリーズ!手羽元出汁と麻婆をmixしました。胡麻ミルクが坦々風で美味しい!クセになる味です。スープなら、栄養まるごと吸収して元気に!手羽元は、タンパク質、コラーゲンが豊富で、肌の美容にいいんです。にゃんだふるキッチンは、簡単!節約!安うま!ヘルシーを応援しています。

簡単!手羽元出汁の麻婆胡麻ミルクスープ

切って入れてプッシュ!の楽ちん炊飯器シリーズ!手羽元出汁と麻婆をmixしました。胡麻ミルクが坦々風で美味しい!クセになる味です。スープなら、栄養まるごと吸収して元気に!手羽元は、タンパク質、コラーゲンが豊富で、肌の美容にいいんです。にゃんだふるキッチンは、簡単!節約!安うま!ヘルシーを応援しています。

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材料

3人
  1. 手羽元 4本
  2. 長ネギ 1本
  3. しめじ 1袋
  4. 300cc
  5. 50cc
  6. すりごま 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 甜麺醤(ユーキ) 大さじ1
  9. 豆板醤(ユーキ) 小さじ1〜2
  10. 生姜チューブ 小さじ2
  11. ニンニクチューブ 小さじ2
  12. 牛乳 150cc

作り方

  1. 1

    長ネギを切り、◯以外の調味料を全部混ぜ、材料を入れ、炊飯スタートさせます。

  2. 2

    ◯の牛乳を入れて保温し、温めて完成です。

コツ・ポイント

ユーキの調味料をお使いください。小さじ2は辛いです。1からお試しください。牛乳は炊飯器で分離するので最後にしています。温めは鍋に移して加熱してもいいですよ。

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2024.9月から始めました。にゃんだふるキッチンは、簡単!節約!安うま!ヘルシー、節約キャンプ飯を応援しています。参考にしていただけたら幸いです。『にゃんとデリシャス』と差別化して投稿しています。ただ今本格的にダイエットメニューを作ろうと食生活アドバイザーの資格勉強中です。(^^)簡単!美味しい!家庭料理の『にゃんとデリシャス』と、安い!簡単!美味しい!ヘルシー料理の『にゃんだふるキッチン』を両方一緒にフォロー宜しくお願い致します。m(_ _)mちなみにリスペクトしている人はりゅうじさんです。『にゃんだふるキッチン』と検索すると、私の一覧がランキングで出てきます。ご興味あれば覗いてみてください。なぜか、『にゃんとデリシャス』と検索しても、突然ランキング表示されないんです。申し訳ありません、クックパッドに問い合わせていますので信じてお待ちください。(´;ω;`)お楽しみに。( ´ ▽ ` )『にゃんデリ特製』と調べると私のソースの一覧が出て来てたのですが、こちらも申し訳ありません、突然出て来なくなり、クックパッドに問い合わせ中です。信じてお待ちください。(´;ω;`)その他にも、『節約キャンプ飯』『切って入れてプッシュ』『あなん谷淡口醤油』『ムッティ』などの検索ワードで出てきますのでご覧下さい。キャンプや災害の事を考えた料理には☆★マークを表示しています。ポータブル電源のある方、炊飯器が重宝しますよ。余熱で保温調理の出来るシャトルシェフと温度計があるとこちらも重宝しますよ。毎日ランキングをチェックしています。つくレポが来るとめちゃくちゃ喜んでおります。見て頂き作って頂きつくレポ迄、本当に感謝です、ありがとうございます!(´;ω;`)クックパッド名をわんだふる→にゃんだふるに改名させていただきました。宜しくお願い致します。それから『White cat happy world 』と言うクックパッド名で日本の輸出調味料と海外の食材で作れそうなレシピを英語訳で頑張ってみたいと思っております。私の家に昔話があって、『キリシタンお島と白猫』と言う話があります。ピンクの泉から蓮の花が咲いた。そんなモチーフのマークを作りました。家に母が友達から昔頂いた花が咲いた白猫の可愛いお皿が丁度1枚あったので借りて、そこに猫☆スターの卵焼きを乗せて撮りました。猫の目は緑で素敵で、ボタンの赤と青の花言葉が素敵です。温かい応援ありがとうございます。
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