麩となす煮浸し【入院食⑤-2夕/温副菜】

済生会吹田病院栄養科 @saiseikaisuita
当院の入院食レシピです。入院食では「しらす丼」 「ポテトサラダ」 「フルーツヨーグルト」と組み合わせています。
このレシピの生い立ち
入院食29日分の昼・夕食を掲載予定です。新メニューになった献立は枝番で表示しています。献立で1食の組合せと栄養量も掲載しています。
麩となす煮浸し【入院食⑤-2夕/温副菜】
当院の入院食レシピです。入院食では「しらす丼」 「ポテトサラダ」 「フルーツヨーグルト」と組み合わせています。
このレシピの生い立ち
入院食29日分の昼・夕食を掲載予定です。新メニューになった献立は枝番で表示しています。献立で1食の組合せと栄養量も掲載しています。
作り方
- 1
なすはへたを落として縦半分に切り、1cmの斜め薄切りにする。
- 2
小鍋にだし、本みりん、濃口しょうゆを加えて煮立ったら①、がんもどき、おつゆ麩を加えて蓋をして10分煮る。
- 3
小鍋にだし、本みりん、濃口しょうゆを加えて煮立ったら①、がんもどき、おつゆ麩を加えて蓋をして10分煮る。
- 4
器に盛り付け、ごまを散らして完成。
- 5
入院食⑤-2夕/主菜「しらす丼」はレシピID:24828635参照。
- 6
入院食⑤夕/冷副菜「ポテトサラダ」はレシピID:6420398参照。
- 7
入院食⑤夕/冷副菜「フルーツヨーグルト」はレシピID:5945989参照。
コツ・ポイント
レシピより大きな麩・がんもどきを使用する場合はだしの量を調整して下さい。
★栄養価(1人分)★エネルギー:66kcal、たんぱく質:3.7g、脂質:2.8g、塩分:0.4g
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24828639