鶏胸肉とピーマンの粒マスタード炒め

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

粒マスタードがいい!わが家の夏の定番です!

鶏胸肉とピーマンの粒マスタード炒め

粒マスタードがいい!わが家の夏の定番です!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. ピーマン 1袋
  3. ☆酒 大さじ1
  4. ☆砂糖、塩 各小さじ1
  5. ●酒、醤油 各大さじ1
  6. ●粒マスタード 小さじ2

作り方

  1. 1

    ポリ袋に肉と☆を入れ冷蔵庫で30分〜置きます。(時間がなければ☆をよく揉見込む)

  2. 2

    肉をたて半分に切り、さらに削ぎ切りにし、細切りにします。

  3. 3

    ピーマンも細切りにし、●は合わせておきます。

  4. 4

    フライパンに薄く油をひき、肉が重ならないように広げたら、火をつけて中火で肉の色がほぼ白くなるまで焼きます。

  5. 5

    肉を裏返し、ピーマンを加え、さっと炒め合わせます。

  6. 6

    ●のタレを加え、絡めたら完成です。

コツ・ポイント

粒マスタードが味と香りのポイントになります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980
に公開
ご一緒できる時間に心から感謝しております。
もっと読む

このレシピの人気ランキング

似たレシピ