PAIN AUX FLOCONS D’AVOINE SANS GLUTEN

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Une alternative saine et nutritive mais riche en fibres et en protéines.
#painauxfloconsdavoine

PAIN AUX FLOCONS D’AVOINE SANS GLUTEN

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Une alternative saine et nutritive mais riche en fibres et en protéines.
#painauxfloconsdavoine

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Ingrédients

40 minutes
  1. 330 gflocons d’avoine
  2. 54 gfécule de maïs
  3. 30 gmélange de graines
  4. 1 c à clevure chimique
  5. 1 c à csel
  6. 4œufs
  7. 150 gfromage blanc

Instructions de cuisine

40 minutes
  1. 1

    Préchauffer votre four à 180 degrés

  2. 2

    Dans un saladier fouetter les œufs avec le fromage blanc

  3. 3

    Ajouter les flocons d’avoine, la fécule de maïs, les graines mélangées, la levure, le sel puis bien mélanger jusqu’à ce que les ingrédients soient amalgamés.

  4. 4

    Débarrasser la préparation sur une plaque chemisée de papier cuisson et former votre pain en rond ou autre forme de votre choix.

  5. 5

    Parsemer avec quelques graines de tournesol, de noix concassées.

  6. 6

    Enfourner pendant 40 minutes

  7. 7

    Laisser complètement refroidir avant de le trancher

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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