なすと豚肉の味噌炒め

Anna131
Anna131 @cook_40296954

写真は地味な色だけど、結構美味しかったです。家族にも好評でした。麻婆茄子の素をいつも使うけど、ストックがなかったので、家にある材料で自分で味付けしました。

なすと豚肉の味噌炒め

写真は地味な色だけど、結構美味しかったです。家族にも好評でした。麻婆茄子の素をいつも使うけど、ストックがなかったので、家にある材料で自分で味付けしました。

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材料

2人前
  1. なす 小3、中2
  2. 薄切りの豚肉 100g〜150g
  3. 味噌 大さじ1.5
  4. 本出し 少々
  5. ウェイパー 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 米油又はサラダ油 大さじ1.5
  8. 白ゴマ 大さじ2
  9. 一味 少々
  10. レタス 2枚
  11. トマト 半分
  12. 人参 少し
  13. 100cc

作り方

  1. 1

    なすを乱切りにします。斜め切りでも、好みの大きさに。

  2. 2

    フライパンに米油を引いて、ナスを炒めます。

  3. 3

    ある程度炒めたら、豚肉(この場合はしゃぶしゃぶ用ロース肉)を入れます

  4. 4

    豚肉の色が変わったら調味料を入れました。ごまは指でつぶしながら入れます。水を入れて汁が無くなるまで煮込みます。

  5. 5

    一味はこの場合、柚子七味。唐辛子でも良い。

  6. 6

    レタス、トマト、人参と一緒に皿に盛る。

コツ・ポイント

水分を飛ばす時に焦がさないようにしてください。

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Anna131
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冷蔵庫のあるもので日々創作料理⁈してます。            マンネリにならなくてイイかもです(^^)
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