Ensalada de patata con aguacate, tomate y sardinas

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)

Una variación de ensalada campera, con un toque que la hace diferente, deliciosa y muy nutritiva.

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Ingredientes

30 minutos
  1. 1Patata mediana por comensal, 4 si son patatas pequeñas de guarnición
  2. 1Aguacate maduro
  3. 1Tomate Raf mediano por comensal
  4. 1 latasardinas en aceite por comensal
  5. 1 puñaditouvas pasas o ciruelas secas, según gustos
  6. Cebolla roja

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Lavamos y cocemos las patatas en agua suficiente con sal al gusto. Si son patatas pequeñas de guarnición, yo pongo agua hasta que no llegue a cubrir la patata más grande y las dejo hirviendo a fuego máximo hasta que no quede agua, retirándolas del fuego en ése momento y apartándolas en un plato para que se arruguen un poco.

  2. 2

    Cortamos las patatas (sin pelar), la cebolla y el tomate en una ensaladera

  3. 3

    Añadimos el aguacate, las uvas y las sardinas escurridas de su aceite, cortándolos en la ensaladera con un cuchillo mientras removemos para mezclar. Si optamos por las ciruelas secas, podemos cortarlas por la mitad antes.

  4. 4

    Echamos un chorrito de AOVE, damos un toque de orégano, salpimentamos al gusto, mezclamos bien y listo, a disfrutar del manjar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)
Aprendiz de todo, maestro de nada. Una de mis aficiones: cocinar. Lo que más me gusta de ello: ¡Compartirlo con mi gente! Si no, ¿Qué sentido tendría cocinar? Espero que os guste algo de lo que aquí comparto con vosotros. ¿El ingrediente secreto que siempre uso y nunca pongo en mis recetas? ¡Mucho cariño! 😊
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